Гейнер (от англ. Gain – наращивать) – углеводно-белковая смесь, причем процентное соотношение, как правило, смещено в сторону углеводов (50-75% углеводов и 50-15% белка). В состав гейнеров входит комплекс углеводов различной сложности и с различным гликемическим индексом, что позволяет Вашему организму получать максимальное количество энергии и формирует оптимальный запас гликогена в мышцах. Также в гейнере содержится протеин либо смесь различных протеинов, чтобы мышцы спортсмена получали оптимальное количество аминокислот для восстановления после интенсивных тренировок. Часто в гейнеры дополнительно добавляют витамины, креатин. Результатом использования такой продукции станет рост мышечной массы, а также подпитка организма энергией.
Современные гейнеры идеально подходят для худощавых людей с относительно низким уровнем подкожного жира и небольшими узкими костями, цель которых набрать мышечную массу в предельно сжатые сроки. Людям имеющим избыточный вес потреблять гейнер не рекомендуется, поскольку в них содержится большое количество углеводов, которые могут отложиться в жиры. Таким спортсменам следует перейти на протеиновые смеси, а углеводы потреблять преимущественно медленные.
Какой гейнер купить? Свойства и цена гейнера зависит от нескольких составляющих: Так, если в гейнере содержится изолят протеина (протеин с высокой биологической ценностью), а это практически самый догорой протеин, то и цена гейнера также будет высокой. Добавление в состав витаминов, минералов, креатина, аминокислот BCAA также повышает стоимость гейнера. Становится ли от этого гейнер лучше? Да, определенно, "комплексный" гейнер - это лучший гейнер. Какой купить гейнер наиболее подходящий для вас? Тот, который отвечает Вашим целям и приемлем по цене для Вас. Если же вы сами затрудняетесь с выбором, то Вы всегда можете позвонить в наш магазин GymEnergy и получить консультацию по выбору наиболее подходящего продукта для Вас .
100% Mass Gainer 12 lb - гейнер от компании Muscle Tech!
100% Premium Mass Gainer позволяет набрать больше мышц по сравнению с другими гейнерами
Помогает увеличить массу и силу, а так же ускорить восстановление
Даёт 50 грамм биологически доступного белка и 261 грамм компле …
After Max 4,2 lb - высокобелковый гейнер от Optimum Nutrition!
After Max® был создан для того, чтобы помочь вам увеличить сухую мышечную массу в максимально короткие сроки. Кроме того, эта добавка поможет вам тренироваться с большей отдачей: ваши тренировки станут интенсивней и вы с боль …
Inner Armour Anabolic Peak Gainer 15lb (6,8кг)
Для мощного набора массы нужно многократно поднять калорийность рациона питания - и поэтому нужно много гейнера! Anabolic Peak Gainer содержит комплекс необходимых питательных веществ (креатин, аминокислоты, пептиды глют …
Cytogainer 12 lb - ваш строитель чистой мышечной массы от CytoSport!
Вы когда-нибудь сталкивались с трудностями при наборе массы или при сохранении результатов, которых вы добивались с таким трудом? Если ваш ответ «да», то гейнер CytoGainer создан специально для вас. Данный гейнер обеспечивае …
Dark Matter 2,64 lbs - точное вливание питательных веществ от MHP
Если человек поставил перед собой цель результативно нарастить мышечную массу, постоянно быть в тонусе, то гейнер Dark Matter от МНР в этом отличный помощник.
Новая технология «Точное вливание питательных веществ»
Открыва …
Elite Mega Gainer 3,21 lb - вкусный гейнер для достижения ваших целей от Dymatize Nutrition!
Проблемы с набором мышечной массы? При помощи 1000 переполненных протеином калорий, Dymatize Elite Mega Gainer поможет вам добиться результатов, ради которых вы так усердно трудитесь на тренировках. А …
Elite Mega Gainer 6,43 lb - гейнер с эксклюзивной формулой от Dymatize Nutrition!
Белок необходим организму спортсмена. Но важный момент, его не должно быть много и мало тоже. Поэтому сбалансированный гейнер поможет в нормальном пополнении белка. Наращивание мышечной массы будет результативны …
Gain Bolic 6000 4kg - высококачественный гейнер от Olimp!
Olimp Gain Bolic 6000 это очень высококачественный продукт, для быстрого набора мышечной массы, особенно для людей, устойчивых к приобретению новой мышечной массы.
Olimp Gain Bolic 6000 обеспечивает всеми питательными веществ …
Gain Fast 3100 10 lbs - гейнер от Universal Nutrition!
Увеличение мышечной массы в минимальные сроки и с максимальным результатом!
Углеводно-белковые смеси, также называемые гейнеры, представляет собой идеальных помощников для тех, чьей целью стоит набор мышечной массы, веса, а также увел …
Gain Fast 3100 5,1 lbs - гейнер от Universal Nutrition!
Увеличение мышечной массы в минимальные сроки и с максимальным результатом!
Углеводно-белковые смеси, также называемые гейнеры, представляет собой идеальных помощников для тех, чьей целью стоит набор мышечной массы, веса, а также уве …
Gainers Fuel Pro 4.1 lb — один из лучших гейнеров для набора массы от Twinlab!
Компания Twinlab подошла с научной точки зрения к созданию своего великолепного продукта под названием Gainers Fuel Pro, так что Вы можете быть уверены, что с этим гейнером Вы наберете не лишний жир, а настоя …
Giant Gains 4,5 kg - гейнер от компании VPX!
С гейнером VPX Giant Gains набор массы не является выбором, а становиться обязанностью. Серьезные тяжелоатлеты наряду с фитнес энтузиастами подтверждают, что новый гейнер Giant Gains обеспечивает выразительный результат в наборе массы и м …
Iron Mass 5lb Chocolate Arnold Series - рволюционная все-в-одном формула гейнера от MusclePharm!
Революционная все-в-одном формула гейнера
Набор жесткой, сухой мышечной массы и силы
Особенность технологии "Muscle Plasma Protein Technology"
Содержит смесь полезных жиров, ко …
King Mass XL Ronnie Coleman - первый гейнер со вкусом молочного коктейля!
King Mass XL – это высококалорийный продукт, предназначенный для тех, кто ведет активный образ жизни, желает сделать свое тело более привлекательным или просто набрать массу. По сравнению с другими т …
Kolossum 2270 g - стопроцентный сывороточный изолят от Hardlabz!
Продукт HARDLABS KOLOSSUM представляет собой биологически активную добавку для спортсменов, способствующую быстрому набору чистой мышечной массы. В состав входит комбинация из двух натуральных высококачественных протеинов быстро …
Mass Builder фирмы VP Laboratory - уникальная смесь углеводов и белков, содержащая витамины, минеральные вещества, микроэлементы и креатин для построения мышечной массы, с рекордно низким содержанием жиров. 2 порции коктейля Mass Builder в день, совокупная калорийность которых составля …
Mass Effect Revolution 13 lb - ультрачистый гейнер для наращивания сухой мышечной массы от SAN!
Команда разработчиков SAN учла все минусы и плюсы ранее произведенных гейнеров и создала улучшенный продукт на основе креатина моногидрата, глютамина, комплекса углеводов и белковой …
Mass Effect Revolution 6.5 lb - ультрачистый гейнер для наращивания сухой мышечной массы от SAN!
Команда разработчиков SAN учла все минусы и плюсы ранее произведенных гейнеров и создала улучшенный продукт на основе креатина моногидрата, глютамина, комплекса углеводов и белковой смеси, усвоени …
Mass Fuel Extreme 5.95 lb — мощная гейнер-формула от Twinlab!
50 г «быстрого» и «медленного» протеина на порцию
Содержит дополнительно BCAA в свободной форме
Четырехступенчатая углеводная смесь с эффектом постепенного усвоения
Специальная смесь энзимов для обеспече …
Mass Gainer 3000 g - высококлассный гейнер от Multipower!
Смесь высококлассных протеинов и углеводов с низким гликемическим индексом, разработанная для эффективного поддержания высокой калорийности, необходимой для мышечного роста. Многокомпонентная протеиновая матрица состоит из протеинов с …